{"id":6222,"date":"2024-04-16T20:45:36","date_gmt":"2024-04-16T18:45:36","guid":{"rendered":"https:\/\/esthetic.sk\/unkategorisiert\/der-sommer-hat-ihrer-haut-schwer-zugesetzt\/"},"modified":"2024-04-16T20:45:36","modified_gmt":"2024-04-16T18:45:36","slug":"der-sommer-hat-ihrer-haut-schwer-zugesetzt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esthetic.sk\/de\/blog\/der-sommer-hat-ihrer-haut-schwer-zugesetzt\/","title":{"rendered":"Der Sommer hat Ihrer Haut schwer zugesetzt!"},"content":{"rendered":"<strong>Es ist an der Zeit, sie zu verw\u00f6hnen  <\/strong>\nDen meisten von uns f\u00e4llt es nicht leicht, sich vom Sommer zu verabschieden. Wir gew\u00f6hnen uns gerade an immer k\u00fcrzere Tage, k\u00fchleres Wetter, weniger Sonnenschein und die allgegenw\u00e4rtige Herbstdepression. Doch je fr\u00fcher wir den Wechsel der Jahreszeit erkennen, desto eher akzeptieren wir ihn, passen uns an und beginnen, unsere t\u00e4gliche Selbstf\u00fcrsorge zu ver\u00e4ndern.\n<p style=\"text-align: justify;\">Unser Dermatologe MUDr. Alexandra Rozborilov\u00e1, Dr.:<\/p>\n\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8222;Der Herbst ist die Zeit, in der Sie sich auf all die Sch\u00e4den konzentrieren sollten, die durch Sonnenstrahlen, langes Baden in Salz- oder Chlorwasser und die schnellen Temperaturwechsel durch Klimaanlagen verursacht werden. Es ist auch eine \u00dcbergangszeit, in der Sie Ihre Haut perfekt auf den kalten Winter vorbereiten k\u00f6nnen, in den Ihre Haut in bestm\u00f6glichem Zustand eintreten sollte&#8220;, erkl\u00e4rt sie.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jede Jahreszeit erfordert eine spezielle Hautpflege. W\u00e4hrend die Produkte, die wir im Sommer verwenden, in erster Linie die Talgproduktion einschr\u00e4nken und uns vor den harten Sonnenstrahlen sch\u00fctzen sollten, sollte die Herbstkosmetik dazu beitragen, das Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen. Die Haut braucht in dieser Zeit viele Vitamine und andere n\u00e4hrende und feuchtigkeitsspendende Substanzen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pr\u00fcfen Sie Ihre Haut  <\/strong>\nNach dem Sommer sollte es selbstverst\u00e4ndlich sein, dass Sie Ihre Muttermale und Pigmentierungen \u00fcberpr\u00fcfen und besonders auf die Neubildungen achten, die Sie vorher nicht auf Ihrer Haut hatten. ,,Es ist erwiesen, dass Sonnenlicht die Hautalterung beschleunigt und die Bildung verschiedener gutartiger Tumore verursacht. Es ist auch bekannt, dass es in den schlimmsten F\u00e4llen Hautkrebs verursachen kann. Deshalb ist es eine gute Idee, nach einem Sonnenbad im Sommer einen Hautarzt aufzusuchen, um zu \u00fcberpr\u00fcfen, ob etwas nicht stimmt&#8220;, warnt Dr. Novotn\u00e1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der Herbst ist die ideale Zeit f\u00fcr Hautbehandlungen, da die meisten von ihnen eine mehrw\u00f6chige Sonnenpause erfordern. In dieser Zeit ist es ratsam, Pigmentflecken und erweiterte Blutgef\u00e4\u00dfe entfernen zu lassen oder Wucherungen mit dem Laser zu entfernen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Den Schmutz loswerden  <\/strong>\nBefreien Sie nach dem Sommer die Haut im Gesicht, aber auch auf Ihrem Dekollet\u00e9 oder R\u00fccken von allen Unreinheiten. Die wasserfesten Sonnenschutzmittel, die Sie im Sommer verwendet haben, haben Elemente auf Ihrer Haut hinterlassen, die jetzt Ihre Poren verstopfen. Ein Schlammpeeling oder ein reinigendes Gesichtspeeling kann Ihnen helfen, sie loszuwerden. Peelings sind sehr effektive Produkte zur Tiefenreinigung der Poren und bereiten die Haut perfekt auf die weitere kosmetische Pflege vor. Einfache mechanische Peelings k\u00f6nnen auch zu Hause durchgef\u00fchrt werden. Anspruchsvoller ist das chemische Peeling, das ausschlie\u00dflich in die H\u00e4nde eines Spezialisten geh\u00f6rt, da es unterschiedliche S\u00e4urekonzentrationen verwendet. Es hilft bei der Verbesserung des Hautzustands nach Akne, bei fettiger Haut, um die Hautoberfl\u00e4che weicher zu machen, Narben abzuflachen, die Porengr\u00f6\u00dfe zu verringern, Pigmentflecken zu verblassen, feine Oberfl\u00e4chenfalten zu gl\u00e4tten und die Haut insgesamt strahlender aussehen zu lassen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Versorgen Sie die Haut mit Feuchtigkeit  <\/strong>\nVerwenden Sie im Herbst Cremes mit einer anderen Formel als die, die Sie im Sommer verwendet haben. W\u00e4hlen Sie solche mit einer dickeren Konsistenz und n\u00e4hrstoffreicheren Zutaten. Konzentrieren Sie sich auf Fl\u00fcssigkeitszufuhr und Vitamine. F\u00fcr eine gezielte Feuchtigkeitszufuhr empfiehlt es sich, ein feuchtigkeitsspendendes Serum aufzutragen oder sich eine feuchtigkeitsspendende oder regenerierende Maske zu g\u00f6nnen. Profitieren Sie von der wohltuenden Wirkung von Oliven\u00f6l, Mandeln oder Ziegenmilch. Glauben Sie nicht, dass Sie mit der Verwendung von LSF-Produkten aufh\u00f6ren k\u00f6nnen, sobald der Sommer vorbei ist. Selbst im Herbst kommt die Sonne gelegentlich unter den Wolken hervor und ihre Strahlen sind immer noch gef\u00e4hrlich. W\u00e4hlen Sie eines der SPF-Make-ups und Sie schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe. Wenn Sie kein Make-up tragen, gibt es auch eine gro\u00dfe Auswahl an Tagescremes, die vor den Sonnenstrahlen sch\u00fctzen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Denken Sie daran, dass Sch\u00f6nheit von innen kommt. Die Haut wird durch das Blut gen\u00e4hrt, und das wiederum beeinflusst direkt Ihre Ern\u00e4hrung und Ihren Lebensstil. &#8222;Es ist nicht nur f\u00fcr die Haut wichtig, ein konsequentes Trinkregime einzuhalten. Ohne Wasser trocknet die Haut aus und ist nicht in der Lage, N\u00e4hrstoffe aufzunehmen oder Schadstoffe auszuscheiden. Wenn es um die Ern\u00e4hrung geht, sind \u00fcberm\u00e4\u00dfige Mengen an Fett, Zucker und Salz schlecht f\u00fcr die Haut. Schlie\u00dfen Sie sich im Herbst nicht in ungel\u00fcfteten R\u00e4umen ein, denn der Sauerstoffmangel wirkt sich auch negativ auf Ihre Haut aus. Gehen Sie zu jeder Tageszeit, sofern das Wetter es zul\u00e4sst, an der frischen Luft spazieren und nehmen Sie sich auch Zeit f\u00fcr aktive Bewegung, die das Blut in der Haut zum Flie\u00dfen bringt. Schlie\u00dflich empfehle ich Ihnen, den Schlaf nicht zu vernachl\u00e4ssigen und Ihrer Haut ihre nat\u00fcrliche F\u00e4higkeit zur Regeneration im Schlaf zu nehmen. Auch in der \u00e4sthetischen Medizin ist es besser, einem Problem vorzubeugen, als es zu l\u00f6sen, wenn es bereits aufgetreten ist&#8220;, r\u00e4t Dr. Novotn\u00e1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">AUTOR: Klinik Esthetic<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Es ist an der Zeit, sie zu verw\u00f6hnen Den meisten von uns f\u00e4llt es nicht leicht, sich vom Sommer zu verabschieden. Wir gew\u00f6hnen uns gerade an immer k\u00fcrzere Tage, k\u00fchleres Wetter, weniger Sonnenschein und die allgegenw\u00e4rtige Herbstdepression. 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